院長ブログ

2014年1月 4日 土曜日

矢作川マラソン!

皆さんこんにちは、代診の榊原です。

昨日は走りましたよ!
院長本人もハーフで参加してブログに書いていましたが、
僕は10kmのコースに参加しました。
結果は、見事1時間を切ってゴール!

とはいえ、元旦のジョギング練習同様、満身創痍です(苦笑)。
靴擦れは左足なのですが、そちらの足をかばう為か、右足の関節が痛くなってきました。
ちょうど練習の7kmくらいを越えたあたりからでしょうか、
急に右膝がカクン、と力が入らなくなりました。
体力以上に純粋に体が出来ていなかったようです。
もっと体力を付けなければいけません。
仕事でも何でも体が一番の資本ですからね。

明後日からはいよいよ新年の仕事始めです。
疲労に負けないように頑張りたいものです。
それではまた。



投稿者 左京山歯科クリニック

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